概　要	上山高原は新温泉町にある高原です。 ススキが茂る高原には、旧牛道や左馬殿道が残されています。 標高946.1mの上山（点名：東丸）の山頂にある展望台からは、四方の山並みを見渡せる眺めが広がります。 今回は南西にある上山高原避難小屋の傍から山頂へ登り、 北西を通る海上林道にある小広場へ降るミニルートを周回します。
起　点	新温泉町 海上地区
終　点	新温泉町 海上地区
	上山高原…上山…海上林道…上山高原
所要時間	合計：0時間30分 駐車地…(9分)…上山…(8分)…小広場…(6分)…駐車地
歩いて...	新温泉町を通る国道9号の千谷大橋交差点から県道262号に入り、 おもしろ昆虫化石館を過ぎて南下していきます。 海上口バス停まで来て、戻るように右へ分れていく道を登っていきます。 海上地区の集落を過ぎて、更に登っていきます。 ススキが茂る上山高原に出て進んでいくと、上山高原避難小屋の傍に大きな広場があるので、ここに車を止めさせて頂きます。 「上山高原コース」の案内板の所から始まる広い登山道を登っていきます。 幾つかある標識や案内板は風化が進んでいて、以前よりも分り難くなっています。 左馬殿道を右に分けて真っ直ぐ登っていくと、三等三角点「東丸」がある上山の山頂に着きます。 木組みの展望台に登って、周囲に広がる山並みを眺めていきます。 北西へ続く横木の階段を降っていくと、海上林道の傍にある小広場に出ます。 海上林道を南下していくと、車を止めておいた大きな広場に戻ってきます。
関連メモ	上山高原, 西ヶ丸ふれあいの森